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gurnn0506 的博客

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退休后这样做保你幸福快乐健康  

2016-08-27 15:47:11|  分类: 尊老敬老 |  标签: |举报 |字号 订阅

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退休后这样做保你幸福快乐健康



                                        
 


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    已经退休的朋友,照着做,就能身体健康,幸福快乐!这么实用的东西,朋友们一定也很想学一学! 


  第一:学会快乐 没有人会为你的痛苦买单,心情是自己的,时刻提醒自己:我爱自己! 

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  第二:学会自我欣赏 苹果最光辉的时刻,就是砸在牛顿头上,相信自己是最好的,说不准下一个被砸的就是你。

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   第三:学会自己照顾自己 这个世界上没有人会陪伴我们一辈子,即使是老伴也会有先离开的那一个。所以,学会照顾自己,为自己做一顿美食,对自己好一点! 

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  第四:学会对痛苦说再见 每个人都会遇到困难、挫折,都会有悲伤、痛苦的时候,但是我们要学会忘记,学会跟这些痛苦说再见。只有真正放下了,才能收获真正的快乐。

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   第五:学会淡看得失 这世界上除了生命,其实没什么东西能让我们迷失自己的,学会笑着承受,笑着对风风雨雨说:没什么了不起! 

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  第六:学会善良 善良是做人的基本,不要为了名利而失去本性,对自己更善良一些,就会获得更多的幸福;对他人更善良一些,就会得到他人对我们的善良。

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   第七:学会宽容 孩子做错了事,宽容一点对待,不要总是打打骂骂;生活带给我们一点困难,不要埋怨,宽容一点对待,更能走过风雨,见到彩虹!

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   第八:学会忘记 老了,就应该学会忘记,忘记年龄、忘记疾病、忘记忧愁、忘记气愤、忘记名利、忘记养老金!当我们身心的包袱越少时,人也会更加快乐!

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  第九:学会坚强 当我们到了60岁、80岁之后,也就经历了更多的生活,有了更丰富的人生体验,甚至会看到身边有些朋友在慢慢离我们而去。这时候,我们必须要学会坚强,并且好好珍惜当下的每一天。

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   第十:学会珍惜在乎你的人 人人都觉得永远很远,其实它可能短得你都看不见,珍惜你认为值得珍惜的,别让生命留下惋惜。不再为那些不在乎你的人徒劳,不值得!


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