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日志

 
 

高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解  

2017-02-13 16:54:47|  分类: 养生健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《12种不能送人的东西,你知道多少?》

高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解,

咳嗽、心绞痛、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题,除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢? 只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~
                                                 1、一分钟降血压 
?高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解 - 玉人心 - gurnn0506 的博客
 ▲按揉百会穴
取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),
血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,
血压明显下降,这对于血压明显过高的人
(血压200mmHg以上),
可防止出现脑血管意外。
2、 一分钟缓解心绞痛
 ?高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解 - 玉人心 - gurnn0506 的博客
 ▲按压中冲穴 
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。 
3、一分钟缓解心慌气短乐
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 ▲按压劳宫穴
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▲按压神门穴
 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,
均可缓解心慌气短。
 3、一分钟缓解头痛
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▲按压风池穴
 按压百会、风池穴各一分钟,头痛立马缓解。 
 4、一分钟缓解牙痛
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 ▲按压合谷穴
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▲按压肩井穴 
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛马上缓解。
 注:取穴要准、适度用力。 合谷穴的作用 一是能清热解表; 
二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
 5、一分钟缓解胃疼
?高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解 - 玉人心 - gurnn0506 的博客
 ▲按揉足三里 
胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,
位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,
胃痛便可明显减轻。 (各种胃病不适都可以防治,
而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品)
足三里穴的作用 
一、扶正培元,强脾健胃; 二、促进新陈代谢,强壮肌体; 
三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。 
叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、
内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,
尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
 6、 一分钟消气
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 ▲按揉太冲穴 
按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。 
 7、一分钟止喘
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 ▲按压太阳穴
 用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,
再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟。
 8、一分钟治腿抽筋
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 ▲按压承山穴 
用力按压患侧承山穴一分钟即止。 
 9、一分钟止鼻出血
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 ▲按压涌泉穴 
用力按压涌泉穴一分钟,一般的出血即可止住。
 一是清脑醒神, 二是安神定志, 三是清热散风。 
对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,
并有疏肝明目、清喉定心之功效。
可以降血压,可促进局部血液循环,
有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。 
 10、一分钟缓解咽喉疼痛
?高血压、心绞痛、头痛、心慌气短……一分钟缓解 - 玉人心 - gurnn0506 的博客
 咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,
同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果! 
 11、一分钟止咳
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 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立马缓解。 
 12、一分钟对付打嗝
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 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。 
 13、一分钟对抗失眠
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 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。
(若没有按摩棒,可用一截筷子代替) 
 14、一分钟缓解便秘
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 用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。
无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验! 
一分钟就能防治病痛的方法,真的非常珍贵!
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